La lumière du soleil est très importante pour notre santé. C’est pourquoi les gens se sentent mal en vivant dans des villes avec peu de lumière solaire.
La population de Rjukan, située en Norvège, est d’environ 3386 personnes. Il n’y a pas de lumière solaire directe dans la ville entre septembre et mars en raison des montagnes environnantes.
En fait, la ville est presque toujours lumineuse, sauf en décembre et janvier.
Une ville où il n’y a pas de soleil pendant 5 mois : ils obtiennent de la lumière des miroirs des montagnes.
De grands miroirs ont été placés sur les versants des montagnes près de la ville, créant de la lumière qui se reflète dans la ville.
Une ville où il n’y a pas de soleil pendant 5 mois : ils obtiennent de la lumière des miroirs des montagnes.
Initialement, cette idée a été fortement critiquée, mais elle s’est avérée être une excellente solution.
L’idée d’un miroir solaire a été proposée pour la première fois par le fondateur de la ville, Sam Eide, en 1913. Il a compris l’importance du soleil.
L’idée a été reprise en 2005 par l’artiste Martin Andersen, résident de la ville. En 2013, le miroir a été officiellement approuvé, 100 ans après sa conception.
Les scientifiques soulignent que la vitamine D joue un rôle clé pour le corps. Elle participe à une série de processus chimiques qui aident le corps à se protéger contre diverses maladies et problèmes de santé.
Une ville où il n’y a pas de soleil pendant 5 mois : ils obtiennent de la lumière des miroirs des montagnes.
Les scientifiques recommandent de passer au moins 20 minutes au soleil ou en plein air chaque jour, en automne et en hiver, pour compenser le manque de lumière solaire et, par conséquent, de vitamine D, en consommant des viandes grasses, en particulier du poisson, et en utilisant des produits laitiers gras qui contiennent une grande quantité de calcium.
De cette manière, le corps survivra à un autre automne et hiver, de sorte qu’au printemps et en été, il rétablira la quantité de vitamine D dans le corps.
