😍Această fată a reușit să slăbească 280 de livre. Uitați-vă doar cât de subțire și frumoasă este acum.👇
✌️Pentru Katie, destinul a pregătit multe dificultăți și provocări. Dar amărăciunile vieții nu au rupt-o; dimpotrivă, i-au dat puterea de a se ridica și de a începe o viață nouă. Materialul complet îl veți găsi în comentarii👇
Katie Bolden s-a confruntat cu o luptă semnificativă cu sănătatea ei mentală și cu greutatea, având 280 lbs. la cel mai greu. „Urăam tot ce ținea de mine și asta e o situație dificilă,” a împărtășit ea cu PEOPLE în ediția lor din 2018 „Half Their Size.”
La 26 de ani, a fost diagnosticată cu sindromul ovarului polichistic, ceea ce a complicat capacitatea ei de a concepe un copil. La scurt timp după aceea, a suferit o pierdere parțială a vederii într-un ochi și a descoperit că era în risc de esclerosis multipla. Aceste provocări au aprins o puternică hotărâre în interiorul ei.
„Am realizat că doar existam și îmi iroseam viața,” a reflectat ea. Hotărâtă să se schimbe, Bolden a început să își urmărească aportul alimentar folosind MyFitnessPal și a îmbrățișat activități precum înotul, drumețiile și ridicarea greutăților.
După trei ani și jumătate de muncă asiduă, a pierdut 150 lbs. și a adus-o pe lume pe fiica ei. De-a lungul călătoriei, a început un blog de fitness, a câștigat un public pe Instagram și a câștigat chiar o competiție de culturism.
Reflectând asupra călătoriei sale, Bolden se întreabă adesea: „Chiar am făcut asta?” Această transformare arată progresul ei nu doar fizic, ci și mental, demonstrând că nu este niciodată prea târziu să preiei controlul asupra vieții tale.
