🧐 Dacă suferi de dureri la picioare, artrită, varice sau rigiditate, nu trebuie să te bazezi doar pe medicamente puternice👇
Natura a oferit deja două remedii puternice – ar trebui să le cunoști… 😵💫 Articolul complet îl găsești în comentarii 👇
Un remediu natural pentru durerile de picioare, reumatism și varice. Dacă suferi de dureri la picioare, artrită, varice sau rigiditate, nu trebuie să te bazezi doar pe medicamente puternice. Natura a oferit deja două remedii puternice – usturoi și cuișoare – și ar trebui să le cunoști.
Usturoiul conține alicină, un compus natural cu puternice proprietăți antiinflamatorii și vasodilatatoare. Ajută la reducerea umflăturilor, îmbunătățirea circulației sanguine și întărirea pereților venelor. De aceea este ideal pentru varice sau circulație proastă.
Cuișoarele sunt bogate în eugenol, un compus vegetal cu efect analgezic și antiinflamator. Sunt folosite tradițional pentru ameliorarea durerilor articulare, reumatism și tensiuni musculare.
În combinație, usturoiul și cuișoarele acționează dublu – liniștind pe exterior și vindecând pe interior. Le poți folosi în două moduri: ca ulei de masaj sau ca ceai.
Pentru uleiul de masaj ai nevoie de: 5 căței de usturoi zdrobiți, 1 linguriță de cuișoare întregi sau ½ linguriță măcinate, ½ cană de ulei de măsline sau de cocos. Încălzește uleiul la foc mic, adaugă usturoiul și cuișoarele și lasă să fiarbă ușor 10 minute.
Lasă să se răcească, strecoară și păstrează într-un recipient din sticlă întunecată. Masează uleiul de două ori pe zi pe zonele dureroase, în special pe picioare, genunchi sau direct pe varice, de preferat după un duș cald.
Pentru ceai ai nevoie de: 2 căței de usturoi zdrobiți, 4–5 cuișoare întregi, 2 căni de apă și opțional 1 linguriță de miere. Fierbe apa, adaugă usturoiul și cuișoarele, lasă la infuzat 10 minute, strecoară și bea cald. Poți bea ceaiul dimineața pe stomacul gol și seara înainte de culcare.
Beneficiile pentru sănătate ale acestor remedii naturale sunt multiple: ameliorarea crampelor musculare și a rigidității, îmbunătățirea circulației, reducerea varicelor vizibile, diminuarea umflăturilor articulare și a durerilor cronice, precum și un efect antiinflamator și detoxifiant natural.
Această combinație simplă, dar eficientă, de usturoi și cuișoare susține procesul natural de vindecare al corpului tău. Folosită ca ceai sau ulei de masaj, te poate ajuta să revii la o viață fără durere și mai mobilă – natural.
